فرمت فایل: ورد ( قابلیت ویرایش ) قسمتی از محتوی متن ... تعداد صفحات : 4 صفحه ورزش هندبــــال هندبال که به مادر ورزش های توپی شهرت دارد به اشکال زیر بازی می شود: 1.هندبال هفت نفره 2.مینی هندبال 3.هندبال نشسته 4.هندبال با ویلچر 5.هندبال ساحلی خلاصه ای از مقررات و قوانین بازی هندبال 1- مدت بازی: در دو زمان 30 دقیقه ای برای بزرگسالان – 25 دقیقه ای برای جوانان – 20 دقیقه ای برای نوجوانان و 15 دقیقه ای برای نونهالان می باشد با زمان استراحت 10 دقیقه ای بی ...