484 بررسی شنا و تاریخچه و انواع و فواید آن و مروری بر تمرینهای آموزشی شنا 17 صفحه ورد
484 بررسی شنا و تاریخچه و انواع و فواید آن و مروری بر تمرینهای آموزشی شنا 17 صفحه ورد
تاریخچه شنا شواهد باستان شناسی نشان می دهند که قدمت شنا و شنا کردن به 2500 سال قبل از میلاد در تمدن مصر و بعد از آن در تمدن های آشور و یونان و روم باستان باز می گردد. آنچه از گذشته آموزش شنا می دانیم بر اساس یافته هایی است که از « حروف تصویری » هیروگلیف مصریان به دست آورده ایم. یونانی های باستان و رومی ها شنا را جزو برنامه های مهم آموزش نظامی خود قرار داده بودند ، و مانند الفبا یکی از مواد درسی در آموزش م ...309 بررسی یوگا و اصول و تمرینهای آن و مروری بر تکنیک های مدیتیشن 24 صفحه ورد
309 بررسی یوگا و اصول و تمرینهای آن و مروری بر تکنیک های مدیتیشن 24 صفحه ورد
مقدمه سلامتی و خوشبختی از دیرباز آرزوی تمامی انسانها بوده است. برای رسیدن به آنها بشر دست به هر کاری زده و راههای مختلفی را پیموده است. گروهی توانسته اند به آرزوهای خود دست یابند و برخی نیز هیچگاه طعم شیرین خوشبختی را نچشیده اند. سلامتی و خوشبختی و رسیدن به آرامش درون از زمان هایی خیلی دور ابزارهایی را طلب می کرده که بشر با توسل به آنها همواره سعی داشته به سلامت فکر و جسم نائل آید. این ابزارها نامهایی چون ابدیت، ذات متکی به خویش، طبیعت، بر ...