طرح درس روزانه آمووزش شنا

طرح درس روزانه آمووزش شنا

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 27 طرح درس روزانه تک آموزشی شنا مدت کلاس 80 دقیقه افراد مبتدی :2 دبیرستان تعداد کلاس :25 نفر هدفها : کسب مهارت آشنایی با آب ، آموزش پای کرال سینه ، آموزش سینه دست کرال آموزش نفس گیری ، هماهنگی کرال سینه ، آموزش پای کرال پشت ، آموزش دست کرال پشت ، هماهنگی کرال پشت ، آموزش استارت، ارزشیابی آشنایی با آب، جلسه اول 1/9/86 ،مدت کلاس :80 دقیقه هدف ها : 1-کسب مهارت آشنایی با آب (حیطه روانی –حرکتی ) 2 ...

484 بررسی شنا و تاریخچه و انواع و فواید آن و مروری بر تمرینهای آموزشی شنا 17 صفحه ورد

484 بررسی شنا و تاریخچه و انواع و فواید آن و مروری بر تمرینهای آموزشی شنا 17 صفحه ورد

تاریخچه شنا شواهد باستان شناسی نشان می دهند که قدمت شنا و شنا کردن به 2500 سال قبل از میلاد در تمدن مصر و بعد از آن در تمدن های آشور و یونان و روم باستان باز می گردد. آنچه از گذشته آموزش شنا می دانیم بر اساس یافته هایی است که از « حروف تصویری » هیروگلیف مصریان به دست آورده ایم. یونانی های باستان و رومی ها شنا را جزو برنامه های مهم آموزش نظامی خود قرار داده بودند ، و مانند الفبا یکی از مواد درسی در آموزش م ...

مقاله مزایای ورزش شنا

فرمت فایل: ورد ( قابلیت ویرایش ) قسمتی از محتوی متن ... تعداد صفحات : 4 صفحه مزایای ورزش شنا تاثیر مثبت ورزش بر سلامت روحی و جسمی ما غیر قابل انکار است.بهترین حالت، زمانی است که شما برنامه ورزشی خاصی که متناسب با شیوه زندگی، علایق و شرایط جسمیتان باشد برگزینید، زیرا ورزش کاری است که باید از آن لذت ببرید. اگر در فصل تابستان، گرما شما را از انجام ورزش منصرف میکند، به جای آنکه ورزش را قطع کنید، به شنا بپردازید.شنا نه تنها موجب طراوت و شادابی میشود، بلکه میتواند ت ...